已過期 亚马逊销量第一!减肥离不开它!有机奇亚籽
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奇亚籽在最近的养生保健食品中成为大家的新宠,其实它来自于鼠尾草的种子,属于薄荷家族的成员,奇亚一词出自于古玛雅语,意思为力量,指吃下后能得到神奇能量。

奇亚籽也曾经是千年前南美阿兹特克人(Aztecs)的主食之一,由于富含多种养分, 因此被视为超级食物,另外还具有吸水后膨胀以及高纤维的特性,因此能在肠胃中减缓淀粉转换成糖的速度,被视为减肥圣品。

它还富含蛋白质、钙、矿物质、维生素等。

把奇亚籽撒进牛奶或果汁里放置一会儿,QQ的口感有趣又有益健康,直接拌在沙拉里面也不错的,推荐给塑身的朋友们!泡好后会膨胀12倍,喝下去饱腹感非常强!

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