绝对的妇女之友!神奇的灵药-月见草油

  • EVENING PRIMROSE OIL原名晚樱草,主要成分为r-亚麻油酸,可以调和基础油和精油油脂,达到美白、治疗心血管疾病、经前症候群、更年期综合征的效果,还可以用于芳香疗法,改善湿疹、牛皮鲜,同时帮助伤口愈合,促进指甲发育,和解决头发问题。数千年前的古印地安人便常用一种药物来解决病痛,这种神奇的灵药只在夜间开花,人们从它的植物种子里提炼出精华成分,因此被命名为月见草。

    月见草油在改 善肤质、抗衰老、促进头发亮泽,调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外,月见草也有抗炎作用,有助于维护健康的关节和预防其它组织的 发炎症状。尤其对于女性来讲,月见草油简直是个块宝,绝对的妇女之友啊!简直是送家里女同胞的必需品!

    月见草油EVENING PRIMROSE OIL究竟是在补什么?月见草油EVENING PRIMROSE OIL含有90%的不饱和脂肪酸,包括约70%的亚麻油酸(LinoleicAcid,LA)和约7~10%的GLA(gamma linolenic acid),GLA是一种抗炎性的Omega6脂肪酸,它主要生成抗炎性的PGE1,而其他的omega6生成炎性的PGE2,omega3产生PGE3。(药理学中的PGE是指:前列腺素)月见草油EVENING PRIMROSE OIL的GLA含量是9-10%左右,作为对比——black currant oil 黑醋栗油含量是15%,而borage oil 的含量是20%以上。虽然含量不是最高,但是月见草油最常用于研究。除此之外,它绝大部分由omega6脂肪酸构成,是皮肤需要的脂肪酸,其中含有GLA又能体现出omega3的特性,还含有少量VE能保护这些不稳定的脂肪酸,同时协同起效,这就是那么多人推崇吃月见草油的原因。

    而GLA需要转换成PGE之后才能发挥作用,在体内发生的化学方应又要依赖于delta5和delta6两个酶系(理科生就不多解释了),这两个酶系又经常受到外界影响,也就是说,如果你摄入的脂肪酸比例不平衡或者缺乏必要的维生素和矿物质,相当于白吃。*** 如何使GLA和ALA转化成抗炎因子发挥作用,保持体内抗炎/炎症的平衡呢?***1、补充必要维生素——锌,维生素B3,B6,C,VE。2、避免摄入过多的胆固醇,饱和脂肪酸,和单不饱和脂肪酸。3、避免摄入反式脂肪酸4、避免摄入过多糖分和酒精。

    月见草油EVENING PRIMROSE OIL有什么功效,作为女人你一定要看月见草油具有缓解经期综合症的作用,很多女士经期会有烦躁、脾气差、乳腺疼痛的症状,是因为经期身体荷尔蒙浓度变化引起失调,月见草油中γ-亚麻酸就可以 很好地调节荷尔蒙平衡。这一点对于月经不调或者更前期的女士尤为有效。另外,月见草油可以调节皮脂腺的代谢,对于皮肤过干或过油、痘痘、脱发、指甲脆弱的效果都很好。1、减轻经前综合征和更年期不适,促进女性荷尔蒙自然生长和乳房健康。2、调节皮脂代谢,改善皮肤失调,促进治愈湿疹和皮炎,增进皮肤健康。3、消除风湿关节炎、结肠炎、胃炎等炎症。4、降低血压、排出细胞内的胆固醇、减少甘油三酯、血液胆固醇含量。

    OK,写这么多你们也不一定看,总之一句话,25岁的女性开始补充月月见草油EVENING PRIMROSE OIL是绝对有必要的。女性吃月见草较多,主要为缓解PMS(女性经前综合征)症状这些症状主要表现为腹胀、腹痛、焦虑、情绪起伏、乳房胀痛或非常松软、关痛、失眠、脸上出现皮疹或痤疮、性冷淡等;更年期主要表现为失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热潮红多汗等。

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