起床后，在化妆前按摩以消除面部浮肿 面膜护理期间的按摩能够收缩毛孔和镇静肌肤 预防皱纹，改善皮肤干燥 按摩眼窝和太阳穴来缓解疲劳 镇静皮肤，减少日晒后皮肤的灼伤。缓解更年期女性的颈部和面部发红和发热。
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