Amazon.com 现有 Black Mountain 45-85厘米健身球，黑色和蓝色两款
可用身体任何部位进行接触挤压有益于促进血液循环；
而按照瑜伽球的动作针对腹部、背部、腰部等主要部位进行练习，
可令肌肉得到有效按摩，达到放松、消脂功效。
真是坐着也能减肥啊！
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