无论您是运动员还是狂热的体育迷,您都可能听说过或碰过“按摩枪”一词。 您可能已经想过,“什么是按摩枪?”。 该术语本身听起来令人生畏,但是这些设备已成为运动员,理疗师和脊医的热身和恢复手段中的稳定部分。
利用振动和脉动向肌肉组织深处施加集中压力并促进恢复。 这种深层组织按摩形式可以消除肌肉的打结和拉力,同时还可以增加运动范围并增加血液流动。 正确使用敲击按摩器可以帮助您减少恢复时间,并减轻疼痛,紧张和酸痛。
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